Equilibra tus emociones a través del movimiento
Encuentra tu equilibrio emocional a través del movimiento.
En Flow Sevilla, promovemos el bienestar emocional a través de clases de yoga suaves y accesibles. Únete a nosotros para descubrir cómo el movimiento consciente puede transformar tu estado emocional.
Sobre Nosotros
Descubre el equilibrio emocional a través del movimiento suave.
En Zivefozujoxa, nos dedicamos a guiar a las personas hacia un estado de bienestar emocional a través del yoga y la conciencia corporal.
Conexión Emocional
Fomenta la conciencia emocional, ayudando a identificar y gestionar tus sentimientos a través del movimiento.
Relajación Profunda
Técnicas de yoga suave que promueven una relajación profunda, reduciendo el estrés y la ansiedad.
Medición del Ánimo
Nuestro "Mood Balance Chart" permite visualizar tu progreso emocional y mejora tu bienestar general.
Comunidad de Apoyo
Únete a un grupo de personas con intereses similares, creando conexiones que enriquecen tu práctica y bienestar.
Descubre Nuestros Beneficios Únicos
Características que Transforman
Ofrecemos un enfoque único que combina movimientos suaves con técnicas de respiración para promover la salud emocional. Cada clase está diseñada para adaptarse a tus necesidades individuales.
Enfoque Holístico
Adoptamos un enfoque que integra cuerpo y mente. Nuestro yoga suave no solo mejora la flexibilidad física, sino que también promueve la salud mental y emocional. Combinamos técnicas de respiración y meditación para un bienestar integral.
Personalización de Clases
Cada clase se adapta a las necesidades individuales de los participantes. Evaluamos tus emociones y ajustamos las sesiones para maximizar el impacto positivo en tu vida. Esto asegura que cada persona reciba la atención que merece.
Gráfico de Equilibrio del Estado de Ánimo
Nuestro Gráfico de Equilibrio del Estado de Ánimo te permite seguir tu progreso emocional a lo largo del tiempo, asegurando que cada clase te ayude a avanzar en tu viaje personal.
Bienestar Integral
Nuestro enfoque en la evaluación continua ayuda a los participantes a seguir su progreso. Utilizamos la Tabla de Balance de Estado de Ánimo para medir los cambios emocionales. Esto proporciona una guía clara para el desarrollo personal a lo largo del tiempo.
Servicios para tu bienestar emocional
Clases para el Cuerpo y la Mente
En zivefozujoxa, ofrecemos una variedad de clases de yoga suave que promueven la conciencia emocional y la relajación. Nuestro objetivo es ayudarte a alcanzar un estado de equilibrio y bienestar.
Clases de yoga suave
Nuestras clases de yoga suave están diseñadas para todos los niveles. Fomentamos la conciencia emocional y la relajación a través de movimientos suaves y técnicas de respiración. Cada sesión incluye la evaluación de tu progreso emocional mediante la Tabla de Balance de Estado de Ánimo.
15,00 € (clase individual de yoga - 1 hora)Talleres de Bienestar Emocional
En nuestra clase de yoga suave, te guiamos a través de movimientos fluidos que fomentan la conciencia emocional y la relajación profunda, ayudándote a conectar cuerpo y mente.
Talleres de gestión emocional
Realizamos talleres mensuales centrados en la gestión de emociones a través del yoga y la meditación, ideales para mejorar la autoconciencia.
Meditación Guiada para la Paz Interior
Nuestro programa de meditación incluye sesiones de relajación profunda. Aprenderás técnicas de meditación que puedes aplicar en tu vida diaria. Las sesiones son guiadas y se adaptan a diferentes niveles de experiencia.
Consultorías Personalizadas
Ofrecemos consultorías individuales para abordar necesidades emocionales específicas. Estas sesiones son diseñadas para ayudarte a desarrollar herramientas prácticas para tu bienestar emocional.
Programa de Recuperación Emocional
Ofrecemos una variedad de servicios que incluyen clases grupales de yoga suave, sesiones individuales adaptadas a las necesidades emocionales del cliente y talleres de bienestar. Cada servicio está diseñado para fomentar la conciencia emocional y la relajación. Creemos que cada individuo merece encontrar su camino hacia el equilibrio emocional.
40,00 € (consulta y análisis del Mood Balance Chart - 1 hora)Planes de Servicios para tu Bienestar
Escoge el plan que mejor se adapte a tus necesidades.
Nuestros planes de precios ofrecen opciones accesibles para que todos puedan disfrutar de las clases de yoga y alcanzar su bienestar emocional.
Paquete de Clases Semanales
Disfruta de acceso ilimitado a nuestras clases semanales de yoga suave.
Taller de Gestión Emocional
Este plan ofrece acceso ilimitado a nuestras clases en línea, permitiéndote practicar yoga desde la comodidad de tu hogar.
Consulta Individual de Yoga
Este plan incluye acceso a talleres exclusivos y contenido adicional para profundizar en tu práctica de yoga y desarrollo personal.
Conoce a Nuestro Equipo
Conoce a nuestro equipo de expertos
Nuestro equipo está compuesto por instructores certificados que comparten una pasión por el bienestar emocional y físico. Estamos aquí para guiarte en tu camino hacia la paz interior.
Javier Martínez
Instructor de Yoga
Laura Fernández
Terapeuta de Bienestar
Daniel Gómez
Coordinador de Programas
Marta Ruiz
Especialista en Mindfulness
Sergio López
Asesor de Salud Emocional
Lo Que Dicen Nuestros Estudiantes
Testimonios de nuestros clientes
Lee las valiosas experiencias de nuestros estudiantes y descubre cómo nuestras clases de yoga han impactado positivamente en sus vidas.
Las clases de zivefozujoxa han transformado mi vida. Me siento más equilibrada y en paz.
Asistí a varias clases en Flow Sevilla y me ayudaron a manejar mi ansiedad de forma efectiva. El ambiente es acogedor y los instructores son muy comprensivos. Ya no veo el yoga solo como ejercicio, sino como una herramienta de sanación. ¡Lo recomiendo a todos!
Cada sesión es una experiencia renovadora. Me siento más en sintonía con mis emociones.
He encontrado un refugio en estas clases. La conexión de mente y cuerpo es increíble.
Participar en los talleres de gestión emocional ha sido una experiencia transformadora para mí. He aprendido a identificar mis emociones y a manejarlas mejor. El enfoque del equipo es excepcional, siempre se siente como en casa. Estoy agradecida por el apoyo que he recibido.
Historias de Éxito en Flow Sevilla
Historias de Transformación
Nuestras historias de éxito muestran los logros de nuestros clientes en su viaje hacia el equilibrio emocional y el bienestar.
Proyecto de Bienestar Corporativo
Explora cómo nuestras clases han impactado la vida de nuestros estudiantes, ayudándoles a lograr un equilibrio emocional a través del movimiento consciente y la meditación.
Mejora del Bienestar General
Un programa que ayudó a un grupo de 15 personas a reducir sus niveles de estrés en un 50% en solo dos meses. Los participantes reportaron mejoras significativas en su calidad de vida.
Programa personalizado para la ansiedad
Un cliente trabajó con un plan individualizado durante tres meses, logrando una disminución del 60% en sus episodios de ansiedad y un aumento del 70% en la satisfacción con su vida diaria.
Cómo Funciona Flow Sevilla
Tu viaje hacia el equilibrio emocional comienza aquí.
Nuestro proceso se centra en la individualidad de cada estudiante, con un enfoque en la conexión emocional y la calma interior. Te acompañamos en cada paso para que encuentres tu propio ritmo.
Descubre tu Centro
Comienza enviando un formulario de contacto disponible en nuestro sitio web. Un miembro de nuestro equipo se comunicará contigo dentro de 24 horas para discutir tus necesidades.
Conexión a Través del Movimiento
En esta consulta, evaluamos tu estado emocional y tus necesidades específicas. Esto nos permite recomendarte un plan de clases adecuado a tus objetivos de bienestar.
Diseño del Programa
Diseñamos un programa de clases adaptado a tus necesidades y preferencias. Te proporcionamos un calendario con fechas y horarios de las sesiones.
Clases de Yoga
Comenzamos las clases en el horario acordado, enfocándonos en la práctica de yoga suave y la utilización de la Gráfica de Balance Emocional para medir tu progreso.
Feedback y Ajustes
Al finalizar el ciclo de clases, realizamos una evaluación de tu progreso y te solicitamos feedback para mejorar nuestras ofertas. Esto asegura que el proceso sea beneficioso para ti.
Nuestra Historia
Un viaje de bienestar emocional en Sevilla.
A continuación, exploramos los hitos importantes en la evolución de Flow Sevilla desde su fundación.
Fundación de Flow Sevilla
En 2015, fundamos Flow Sevilla con la visión de ayudar a las personas a encontrar su equilibrio emocional. Desde el primer año, alcanzamos 50 clientes.
Evolución de la Práctica
En 2017, introdujimos la "Tabla de Balance de Estado de Ánimo", lo que incrementó nuestras clases en un 35%. Esto nos permitió atraer a más clientes buscando apoyo emocional.
Expansión de Servicios
En 2019, realizamos nuestro primer taller de bienestar emocional con 30 participantes. El 80% de los asistentes reportó mejoras significativas en su estado emocional.
Hitos en Nuestra Trayectoria
En 2021, abrimos un segundo estudio para atender la creciente demanda, alcanzando un total de 250 clientes atendidos anualmente.
Expansión a Clases Virtuales
En 2023, lanzamos nuestras clases en línea, alcanzando un público más amplio. Desde entonces, hemos tenido más de 200 participantes virtuales.
Oportunidades de Carrera en Flow Sevilla
Únete a nuestro equipo apasionado por el bienestar emocional.
Trabajar en Flow Sevilla significa formar parte de una comunidad dedicada a ayudar a otros a encontrar su equilibrio emocional.
Instructor de Yoga
Full-time
Buscamos un instructor con certificación en yoga suave y experiencia en mindfulness. La responsabilidad incluye liderar clases y diseñar programas adaptados a las necesidades de los participantes.
Oportunidades en el Mundo del Yoga
Instructor de Yoga
Este rol implica la planificación y ejecución de talleres mensuales. Necesitarás habilidades organizativas y un enfoque en la gestión de grupos.
Asistente Administrativo
Part-time
El asistente administrativo apoya en la gestión diaria del estudio, incluyendo la atención al cliente y la programación de clases. Se requiere experiencia en atención al cliente y habilidades administrativas.
Asistente Administrativo
Especialista en Bienestar Emocional
El asistente administrativo apoyará en la gestión de registros de clientes y la programación de clases. Se requiere atención al detalle y habilidades comunicativas.
Bienestar emocional a través del movimiento
Tu bienestar emocional es nuestra prioridad
En zivefozujoxa, creemos que la conexión mente-cuerpo es esencial para el bienestar emocional. A través del yoga suave, ofrecemos un espacio seguro para explorar y liberar tus emociones.
Nuestra filosofía
Nuestra filosofía se centra en el bienestar integral, combinando el yoga suave con la conciencia emocional. Creemos que el movimiento consciente puede transformar la vida. Nuestra meta es guiar a cada individuo a encontrar su equilibrio personal. Estamos comprometidos con un enfoque inclusivo y accesible para todos.
Nuestra Visión
Nuestro enfoque se centra en la conexión entre cuerpo y mente, ayudando a los participantes a alcanzar un equilibrio emocional.
Nuestros valores
Nuestros valores se basan en la empatía, la inclusión y el respeto. Promovemos un ambiente acogedor donde cada persona se sienta valorada. Creemos en la importancia de la comunidad y el apoyo mutuo en el camino hacia el bienestar. Nuestra misión es inspirar y empoderar a nuestros clientes a través del yoga.
Figuras clave
Nuestra filosofía se centra en la importancia del autocuidado y la conciencia emocional, promoviendo la sanación y el crecimiento personal a través de la práctica del yoga.
Principios fundamentales
Nuestros principios fundamentales se basan en la conexión entre cuerpo y mente. Fomentamos la autoconciencia, la aceptación y el respeto hacia uno mismo y hacia los demás. Creemos en un enfoque holístico que integra la práctica física con el bienestar emocional. Cada clase está diseñada para guiar a nuestros participantes en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal.
Datos clave
En Flow Sevilla, nos enfocamos en resultados medibles para nuestros clientes. El 90% de nuestros participantes reportan una mejora en su bienestar emocional después de 8 semanas de clases continuas. Además, el 75% de nuestros clientes han notado una reducción significativa en los niveles de estrés. Trabajamos continuamente para adaptarnos a las necesidades cambiantes de nuestra comunidad.
Conéctate con Nosotros
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Estamos aquí para ayudarte. Si tienes preguntas o necesitas más información sobre nuestras clases, no dudes en contactarnos.
Preguntas Frecuentes
Respuestas a tus inquietudes sobre nuestro enfoque y servicios.
Encuentra respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestro yoga suave y cómo mejorar tu bienestar emocional.
¿Qué tipo de yoga practican?
Flow Sevilla es un centro especializado en yoga suave, centrado en la conciencia emocional y la relajación. Ofrecemos clases de yoga personalizadas, talleres de bienestar y recursos innovadores como nuestro "Mood Balance Chart" para ayudarte a gestionar tus emociones de manera efectiva.
¿Necesito experiencia previa en yoga para asistir?
No, nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados.
¿Necesito experiencia previa en yoga para asistir a las clases?
No se requiere experiencia previa. Nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados, haciendo énfasis en la adaptabilidad del movimiento.
¿Puedo asistir a una clase de prueba?
Recomendamos practicar al menos 2-3 veces a la semana para obtener beneficios óptimos. La consistencia es clave para desarrollar la conciencia emocional y la relajación.
¿Qué debo llevar a las clases?
Se recomienda usar ropa cómoda y flexible que permita libertad de movimiento, como pantalones de yoga o leggings y camisetas suaves. Además, es aconsejable traer una botella de agua para mantener la hidratación.
¿Cuánto duran las clases?
Se recomienda llevar ropa cómoda que facilite el movimiento, una esterilla de yoga (disponemos de algunas para uso en el estudio) y una botella de agua para mantenerte hidratado.
¿Necesito experiencia previa para participar?
Sí, ofrecemos clases en grupos pequeños para garantizar atención personalizada y un ambiente acogedor.
¿Hay clases para principiantes?
Sí, ofrecemos clases online en vivo para que puedas participar desde la comodidad de tu hogar. Las sesiones son interactivas y te permiten conectar con el instructor y otros participantes.
¿Qué medidas de seguridad tienen en lugar durante las clases?
Puedes llevar una esterilla, agua y ropa cómoda. Todo lo demás lo proporcionamos nosotros.
¿Qué pasa si no puedo asistir a una clase programada?
Puedes unirte a nuestra comunidad a través de nuestras redes sociales o suscribiéndote a nuestro boletín. También ofrecemos eventos especiales y talleres que son excelentes oportunidades para conectarte con otros practicantes.
Encuéntranos
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